The Definitive Guide to 子育て　悩み

感情のコントロールができない小学生の怒りマネジメント！親が実践すべき向き合い方とは？

といった章には、読書の効能や本を読む子に育てる方法などが書かれています。大前提はまず、親本人が読書を楽しむ大切さも指摘されています。自分は読書をしないのに、子どもにばかり「少しは本を読みなさい」などと言っている場合には、真っ先にチェックしたい書籍かもしれませんね。

重い通りにならない疲れから日々感情的になることも多く、育児のストレスが溜まるという悪循環に陥ってしまいます。

幼稚園や保育園の利用を考えているのであれば、早めに入園したい園を調べておくことが大切です。家から園までの距離、園の方針などを調べて、自分の状況に合っているか確認しておきましょう。

子育てや家事、仕事でいっぱいいっぱいになっても、周りに相談できる人がいなかったり、なかなか打ち明けることができなかったりすることもありますよね。現代は核家族化の傾向にあるため、夫婦の親との同居が少なく、子育てを手助けしてくれる人や子育ての悩みを相談できる人が身近にいないことも理由のひとつ。すべて一人で抱え込み、不安とストレスをため込んでしまう人はとても多いです。そんなときは、気軽に相談できる窓口を利用してみるのもオススメです。

子どもにはその子のペースがあるといっても、「自分の子どもが後れをとっている」とネガティブに感じてしまえば、不安感は募ります。

寝返りが遅い、ハイハイをしない、言葉を話さないなど、月齢目安に子どもの発達が追いついていないと、つい周囲と比べて不安になりますよね。

山崎さんは、変えられないものを変えようと頑張りすぎずに「変えられることを考える」ことに意識を変えるようアドバイスしています。例えば、離乳食のときには洗いものを減らすために紙皿を使ったり、夜更かしせずに思い切って子どもと一緒に寝たり、夫に夜泣き対応をお願いしたりして、身の回りの環境を“少しだけ変える”ことで気持ちがラクになることがあるかもしれません。

週に何回？年代別リアルな夫婦の営み事情！どれくらいの頻度で愛を育んでる？

子ども自身が、不登校の悩みを安心して誰かに相談できる環境作りが大切です。そのためには、幼い頃からのコミュニケーションによるなんでも話せる環境づくりは大切ですね。

そこに至るまでは、近すぎるゆえ同僚やママ友には言えないこともたくさんありましたが、人に話を聞いてもらうことで少しだけ明日の活力になったことも事実。

「みんな子育てを楽しんでいるように見える…。」、「こんなに悩んでいるのは、私だけ？」と、不安になることもあるでしょう。

そこに至るまでは、近すぎるゆえ同僚やママ友には言えないこともたくさんありましたが、人に話を聞いてもらうことで少しだけ明日の活力になったことも事実。

一人で抱え込まず、自分に直面している悩みと同じ悩みを解決している方法をヒントに実践してみましょう。 here